ТОП самых полезных для здоровья завтраков!

6rjI1uglP2Q1. Овсянка

Овсянку не нужно вспоминать как самую «ужасную» кашу, которую мы ели в детстве, точнее которую нас заставляли есть. Есть много рецептов овсянки, которую вы захотите есть каждый день, а главное, что от нее много пользы.

Давайте приучим себя утром готовить настоящий салат красоты, основа у него – овсянка, а к ней будут добавлены разные вкусности.

— Рецепт №1 – Французский салат красоты

Для приготовления вам понадобится:

2 полных ложки овсяных хлопьев, 5 ложек кипяченой холодной воды,3 ложки кипяченого холодного молока, 1 большое яблоко, сок одного лимона.



Живица – природное чудо

m5mHC8YWjOUБыл случай. В горах Сергей серьёзно повредил палец на правой руке, а врачей и нужных лекарств рядом не оказалось. Время было потеряно, заражение привело к сильнейшему воспалению и нагноению раны. Когда он спустя несколько дней вернулся в город, пришлось лечь в больницу. Но запоздалое лечение не помогало, начиналась гангрена. Консилиум врачей пришёл к единодушному мнению: спасти руку может только ампутация пальца. Этот вердикт поверг Сергея – профессионального музыканта – в полное отчаяние: это был бы крах всей его карьеры!



Наши неприхотливые сорняки

krapivaДЛЯ СТРОЙНОСТИ И ДЛЯ ПОТЕНЦИИ

Как только первые весенние лучи солнца начинают прогревать землю, начинают пробиваться зеленые стебли крапивы. Это уникальное лечебное средство, равное которому трудно сыскать. «Одна крапива заменяет семерых врачей», — гласит народная мудрость. Что только в старину не делали на Руси с крапивой. Ее и солили, и квасили, и сушили.



Болезни человека — на его руках. Будь внимателен — меньше будешь болеть!

486386_349555478489778_1739501890_nСтимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов.
Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.



Выбор между вегетарианством и мясоедением является ложным

1393498699Человек не является ни плотоядным, ни травоядным существом, как некоторые хитроумные пропагандисты пытаются сравнивать, а является всеядным, т.е. третьим типом, о котором они умалчивают, принуждая делать выбор из двух фальшивых вариантов.



Чакры по славянски

Перепост.

timthumbСегодня речь пойдет о чакрах по славянски. Я встречала очень много информации о чакрах в разрезе восточной культуры и их учения об энергетической системе человека, недавно мне попался материал о чакрах со славянскими названиями и я была удивлена, что столкнулась с этим впервые. И конечно же, спешу поделиться с вами своим открытием.

Для начала вспомним, что такое чакры вообще.

Помимо видимого физического тела мы имеем тонкое тело или энергетическое, которое состоит из энергетических каналов (меридианов) и сферических воронок или энергетических центров, которые и есть чакры. Их функция в приеме и передаче энергии извне вовнутрь и наоборот.



Квас Болотова, как избавление организма от радионуклидов

квас-на-чистотелеИмя академика Болотова широко известно в мире. Личность неординарная и своими исследованиями, разработанными методиками оздоровления, заслужил уважение многих простых людей. Какие бы разоблачающие статьи в его адрес не писались, лично я всегда привык все проверять на себе. Именно поэтому, проверив рецепт его кваса на себе, хочу сказать, что опыт собственного применения дает лишь только одни положительные результаты. Рецепты его кваса, наиболее эффективное средство, для выведения радионуклидов и тяжелых металлов из организма. Откуда же берутся эти вредные для организма вещества?



Ромашка аптечная наша спасительница

f6f6dc14424d0fa34d226387c10028e9Ромашка — это скромный и нежный полевой цветок. А скольким людям она спасла жизнь, здоровье и красоту. Редкая девушка удержится от соблазна узнать свою судьбу, прибегнув к помощи этого прекрасного цветка. Гадание на лепестках ромашки пользовалось популярностью еще у наших бабушек, и к нам перешло по наследству. Из белых ромашек составляют букеты, плетут венки и просто любуются этими скромными и романтичными цветами. И мало кто знает, какой мощной целительной силой обладает это неприхотливое растение…



РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО МНЕ НЕ БЕЗРАЗЛИЧЕН

faktory-zdorovja2I. Здоровье:

1. Пить много воды.
2. Завтракать — как король, обедать — как принц и ужинать — как нищий.
3. Съедать больше продуктов, которые производят деревья и растения, и есть меньше пищи, которую производят заводы.
4. Жить с ТРЕМЯ «Э» – Энергия, Энтузиазм, и Эмпатия.
6. Больше играть в игры.
7. Прочитать больше книг, чем в прошедшем году.
8. Сидеть в тишине в течение как минимум 10-ти минут каждый день.
9. Спать 7 часов в день.
10. Гулять 10-30 минут каждый день, и в течение всей прогулки – УЛЫБАТЬСЯ!!



Как освободить плечи. (из книги «Магия маленьких движений»)

Добрый день, друзья!

Мы предлагаем вам простой и эффективный способ справиться с напряжением в плечах, которое часто возникает при работе за компьютером. Выполнять это упражнение легко и приятно. Вы можете делать его в перерывах, или даже не сходя с рабочего места.



Мудрая природа детских заболеваний.

1392873167Для того чтобы понять, что детские инфекции могут быть вообще то во благо детскому здоровью, необходимо иметь ясное представление о симптомах инфекции и их настоящем предназначении. Всегда, когда ребенок развивает болезнь, как корь, ветрянка, коклюш или любую другую распространенную детскую инфекцию, он испытывает следующие симптомы:  

Лихорадка – ускоряет выброс из тела токсичного «мусора».  

 Нет аппетита – когда присутствует лихорадка, пищеварительная система закрывается, таким образом убирая необходимость в желание пищи.

 

5 мифов о простуде.

5-mifov-o-prostudeПростуда по праву считается самым распространенным заболеванием. Благодаря такой «популярности» известно огромное количество методов лечения. Наиболее популярные из них – это чай с малиной, постельный режим, сбивание температуры разнообразными препаратами и запрет принимать ванну. Но все ли мы делаем правильно?



Наши волосы — антенны

1Структура, назначения и функции для организма

Итак, волосы. Эта тема непосредственно связана со всей организацией жизнедеятельности человека, работы его органов, кровообращения, действия различных желез внутренней секреции и т. д. Конечно, волосы являются своеобразными вселенскими приёмниками, пропуская через себя огромную информацию. Их структура, отчасти полая (по оси симметрии) служит высокочастотным резонатором, работающим на приём ультракоротких волн. Вибрации волосяного стержня передаются в луковицы, которые густо оплетены сосудами. Возбуждается кровь, воспринимая новый вибро-уровень, группируются эритроциты, унося в себе новые структуры.



Незаслуженно забытая касторка

kastorovoe-maslo-dlya-ukrepleniya-i-rosta-nogtej 

В не столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме. А сейчас её не заслуженно забыли.

Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу.

Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой?

И как ею пользоваться?