Как справиться с беспокойством

kak-spravitsya-s-bespokoystvom«Весь секрет существования заключается в избавлении от страхов.
Не бойся того, что с тобой будет, твоё будущее от этого не изменится, зато настоящее станет спокойным.»
Сиддхартха Гаутама (Будда)

Вы беспокоитесь за себя, свою жизнь, за близких вам людей? Насколько эти тревоги оправданы?

Когда вы волнуетесь по серьезному поводу и способны вовремя взять себя в руки, вашему душевному состоянию ничего не грозит. Но если переживания носят перманентный характер, беспокойные мысли в голове жужжат словно рой ос, это “парализует” вас, лишает спокойствия.

В таком состоянии вы не можете совладать с эмоциями, чтобы принять верное решение. И не знаете как остановить нарастающее волнение. В эти моменты кажется, что земля уходит из под ног. Вы чувствуете себя беспомощными, уговариваете себя не думать о плохом. Но это не помогает.



Как найти мудрость в неприятной ситуации

Философы, мудрецы, духовные мастера говорят, что в каждой проблеме скрыта жемчужина мудрости, а то и не одна.

Если вы смотрите на все происходящее в вашей жизни с позиции творца, то вы знаете, что так и есть. Однажды встав на путь осознанной жизни, нужно быть внимательным ко всему происходящему вокруг — жить в текущем моменте. Но это приходит с практикой.

Вы уже умеете на автопилоте извлекать зерна истины, только лишь подключив осознанность?



Хоо и исправление ситуаций.

Если говорить кратко, Хо’опонопоно представляет собой процесс решения проблем. Но он происходит исключительно в самом человеке.

На самом деле в Хо’опонопоно нет ничего сложного. Существует четыре аффирмации, которые вы должны повторять снова и снова, безостановочно, обращаясь к Богу.

«Я люблю тебя».

«Мне очень жаль».

«Пожалуйста, прости меня».

«Благодарю тебя».



Руны. Пособие для новичков.

Руны — это серьезный инструмент, который требует понимания, уважения и почтения. Руны — это история и традиции. Вот в этом разделе мы и разберем, что как и куда, так чтобы все получилось и ничего нам за это не было.

 Наносить руны можно:runeskript

а) На себя
б) На другого человека
в) На фото
г) На воду, еду, мыло, крем и т.д.
д)На чистый лист бумаги или другой материал.

Условие: Материал должен быть таким, откуда вы можете руны вытереть или уничтожить.
Не рекомендуется наносить руны в виде татуировки или выдалбливать на многотонной каменной плите.



В чем настоящая ценность смирения?

СМИРЕНИЕ2Как часто вы сталкиваетесь с проблемами, неприятностями? Случаются ли в вашей жизни конфликты с другими людьми? Наверняка есть и такие, которые длятся годами. Уже испробовано множество методов для их решения. Но безуспешно.

Вам кажется, что вы в тупике, в безвыходном положении. Вас это удручает, но вы все равно продолжаете бороться. Вы отчаянно сопротивляетесь тому, чтобы смириться с ситуацией, ведь существует мнение, что это проявление слабости, безнадежность.

В статье вы узнаете, что сделать, чтобы разрешить проблемную ситуацию, и как вам в этом поможет смирение.



Метод для решения проблем.

image (1)Прежде чем ложиться вечером спать, наполните стакан водой. Закройте глаза, поднимите их слегка вверх и отпейте полстакана. При этом мысленно говорите себе: «Это все, что мне нужно, чтобы решить проблему, о которой я думаю».

Поставьте стакан на ночной столик, накройте его, лягте в постель и спите. Утром, сразу по пробуждении, повторите процедуру и допейте воду.

Ответ может прийти к вам во сне в ту же самую ночь.



Руны (изготовление и магия)

runeskriptИзготовление Рун

Первое, с чего нужно начать, когда вы начал задумываться о том, где взять руны, это осознать, что лучше изготовить руны самому себе. Сейчас, конечно, можно купить их в магазине, заказать у мастера. Но если вы рассматриваете для себя руны как духовную практику, как осознанный процесс творения, то понятное дело, творцом выступаете вы сами, а не кто-то другой.

Теперь нужно выбрать материал. Это может быть много чего, на ваш вкус и выбор: камешки, деревянные формы, круглые и прямоугольные, пластик, фольга, льняная основа или картонные формы. Они также подойдут. Или вариант изготовления рун на камешках, собранных на море (галька), на выставке камней и в своем родном поместье в деревне.  



Древнеславянские целительные распевы: Здраво, Живо, Славо.

0R8W836qL1В мистических культурах мира большое значение уделялось песнопениям и ритуальным распевам. Исполнение духовных гимнов, молитвенных песнопений всегда считалось одним из важнейших компонентов отправления различных обрядов и ритуалов.

Звук, как известно, — это колебания, вибрации. Кроме эмоциональной волны, которая рождается во время песнопений, важна еще и тонко-энергетическая составляющая молитвы — вибрации, которые сопровождают пение духовных гимнов и молитв, значительно отличаются от аналогичных вибраций простых песен.
Сила древних распевов напрямую связана с умением создавать мыслеобразы и генерировать телесные ощущения. 



Алхимия счастья

a_f1fb0bceКогда-то  мне пришлось работать с текстами по алхимии. В самых первых документах  была притча о том, что звезды объединяются и берут самую слабую звезду в окружение и обогащают ее силой своей, своим сиянием и не позволяют прийти тьме. Я часто рассказываю эту притчу.

На моих творческих встречах со слушателями часто присутствуют  люди, которые ходят стабильно  лет по 10.  Приятно отметить, что их информационное поле уже стабильно. Они уже понимают, откуда какие вибрации идут, могут негативные вибрации заблокировать, только лишь в силу того, что пассивно приходили в этот зал и объединялись. Сила сообщества окружает каждого защитой. В этом зале всегда происходит нагнетание энергии, увеличение, очищение ее, укомплектовывание информации в эту энергию.



Включи свой Свет!

Когда кто-то ругается, принижая тебя,
Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь,
Когда кто-то считает тебя виновной в своей боли,
Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,
Когда они сравнивают тебя с другими людьми,
Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства —
Остановись. Вдохни глубоко.
Знай, что это их боль, а не твоя.



Личные границы. Как не потерять себя.

lichnyie-granitsyi-01

Многие проблемы во взаимоотношениях начинаются с нарушения границ.

И показывать пальцем на другого тут бесполезно:

  • Это ВЫ не обозначили границы своего личного пространства.
  • Это ВЫ позволяете в него вторгаться без последствий.
  • Это ВЫ не видите истоков проблемы.

В этой статье я предлагаю вам простой алгоритм по определению и защите ваших личных границ.



Зачем человеку видение ауры и как ее увидеть?

nVcXSc2ME-cАура – это физическое проявление ментального тела, и каждый из нас способен видеть ее. Собственно, в этом нет ничего сверхъестественного – лишь обычная физика, нормальное зрение и немного практики. В сущности, мы видим ауру все время, только не вполне осознаем это. Увидеть ауру нетрудно, а прочитав эти рекомендации, вы сможете научится делать это за одну минуту.

ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ ВИДЕНИЕ АУРЫ

Ауры различаются по цвету. Цвет ауры связан не только с непосредственным состоянием вашего организма, но и с чертами вашего характера. Более того, можно научиться менять окраску своей ауры, поддерживая тем самым хорошее самочувствие, выявлять свои болезни еще до появления их признаков, способствовать исцелению недугов. Постигнув искусство видения ауры, вы также приобретете способность распознавать оттенки отношения к вам окружающих.



Упражнения для ощущения окружающих энергий

Lq7A62fXJDE

Энергию может чувствовать в той или иной мере любой человек. Нижеприведённые практики направлены на развитие данного чувствования.

Начальный этап

Поза для обучения: сидя на стуле или полулёжа.
Важно: человек должен быть сконцентрирован на обучении – не курить, быть трезв и в меру сыт – именно при таких условиях сознание наиболее приспособлено к восприятию и, соответственно, к обучению.



Как научиться принимать и почему это важно

kak-nauchitsya-prinimat-01Насколько качественно вы проживаете свою жизнь, в каком русле, негативном или позитивном, зависит от вас самих.

Значимую роль в этом играет умение принимать любые обстоятельства: и неприятные ситуации, и болезненные состояния, и социальные конфликты.

Для того чтобы обрести навык «принятия», предлагаем разобраться, что же это такое и как вам научиться принимать.



Как простить человека и почему это так сложно сделать…

— Так говоришь, простила?
— Да, простила. Зачем мне груз больших обид.image (2)
— И даже то, что он…
— Простила!! Пусть будет счастлив. Без обид.
— А знаешь, он расстался с ней недавно,
Страдает, даже много пьёт…
— А! Есть на свете справедливость!
Пускай узнает, как мне быть одной!
— А говорила, что простила…
— Говорила?

(Марина Александрова)