О снах. Мир грез.

сонСегодня мы поговорим с вами о Снах. Все мы ежедневно погружаемся в мир сновидений и грез и проводим в нем одну треть всей нашей жизни. Но зачастую мы и не задумываемся над тем, что же такое сны на самом деле и что они нам дают, помимо отдыха и расслабления за ночь.

Ученые всего мира, уже множество столетий бьются над этим вопросом, углубляясь все дальше и дальше в исследования человеческой психологии, физиологии и соматики, и до сих пор, они смогли лишь от части прикоснуться к этому чудесному явлению, которое, тем не менее, все мы испытываем еженочно.

 Предлагаю рассмотреть этот вопрос детально и именно в отношении сами сновидений, ведь именно в них храниться большее количество тайн и загадок.

 До сего дня, тайну сновидений не смог разгадать ни один ученый. Нам известно, что мы видим сны лишь в фазе быстрого сна, хотя новейшие исследования утверждают, что и в фазе медленного. Мы видим то, что уже видели или переживали, так как мозг перерабатывает информацию, полученную за день или несколько дней, говорят одни ученые. Но мы часто видим совершенно иное, а иногда и вовсе фантастическое, и это опровергает теорию. И не будем так же забывать и о так называемых вещих снах.

 Множество загадок таиться в этом  явлении и как вы сами видите, еще большее количество противоречий. Поэтому начнем же с самого начала и по порядку.

3

Об Осознанных снах

Все мы слышали выражение Осознанные сны. В современном мире появилось множество книг по этой тематике, практик и даже целых школ. Но что же такое осознанные сны по сути, давайте разберемся и поймем для чего они нужны и как мы можем их использовать.

Как я уже говорил в статье «О Снах» Существует 3 разных типа сновидений: Ментальный бред, Астральный сон(внутренняя астральная проекция» и Сон предвидения. Осознанные сновидения относятся лишь ко второй и третей категории снов, при этом по большей части именно ко второй, так как несмотря на всю реальность снов предвидения, мы совершенно не можем управлять ими или изменять, ибо мы лишь наблюдатели уже совершающихся событий. Повлиять мы сможем лишь на свою жизнь и будущее уже проснувшись и сделав выводы.

Во время Астрального сна, каждый человек способен осознать себя, и это часто происходит даже непроизвольно, но ближе к моменту пробуждения. В этот момент человек осознает что он спит, и начинает более четко видеть и ощущать пространство вокруг себя. Если это произошло случайно и не осознанно, то чаще всего сон обрывается и человек резко просыпается. Но фазу осознания можно удержать или даже полностью вызвать самостоятельно.

Существует множество различных способов осознать себя во сне и чуть ниже я опишу наиболее простые и полезные из них.

Что же дает нам осознание себя во сне и понимание того, что мы спим. Как мы с вами уже знаем, в Астральном сне человек является хозяином, властителем и создателем всего. (это я тоже описывал в статье «О Снах») Он способен моделировать и создавать пространство вокруг себе, создавать предметы и окружающую среду, менять все и перестраивать по собственному желанию и полностью управлять сном. Обычно этим занимается подсознание, и человек не замечая этого процесса, просто является наблюдателем, отыгрывая те сценарии, которые подсознание считает нужным пройти.

Процесс же осознания себя во сне, это не процесс включение сознания, это процесс постижения подсознания и навыки его использовать. То есть человек учиться понимать как работает его подсознание управляя сном и начинает пользоваться своим подсознанием на прямую. Это создает нам первый и самый важный плюс осознанных сновидений — Навык и тренировка в использовании подсознания.

Когда человек научиться использовать подсознание хоть на маленькую долю, управление снами станет для него легкой и приятной забавой, которая тем не менее может быть использована в крайне полезной форме.

Мы помним так же, что во время Астрального сна происходит интенсивное обучение, и это является основной функцией этого вида сна. Во время включения Альфа ритма мозга мы находимся в форме супер обучения и супер понимания. Мы быстро все схватываем, а в мире, в котором у нас нет границ в восприятии и управлении, мы способны смоделировать для себя абсолютно любую ситуацию для обучения и тренировки, какой бы фантастической и непостижимой в вашей жизни она не была. В этом мире у вас нет ограничений, с помощью фантазии и желания вы можете создать те условия, которые вам необходимы. Вы можете прыгать с парашютом, научиться водить, отточить навыки боевых искусств, помочь себе в работе (сны Альберта Эйнштейна и Дмитрия Менделеева как пример), решить не решаемую задачу, получить ответ на вопрос или увидеть решение тупиковой ситуации перебрав миллион вариантов за один сон, и прочее прочее прочее. Это безграничное пространство опыта, которое абсолютно безопасно и позволяет вам управлять всем вокруг. Главное помните, всегда находитесь на первом уровне сна.

Практика осознанных сновидений довольно просты, и требуют только постоянной тренировки и усердия. Для удобства разобьем ее на понятные блоки и разъясним.

2Методика погружения в Осознанный Сон:

1. Вы должны отходить ко сну не торопясь, но и не напрягая мозг. Избавьтесь от лишних мыслей, настройтесь на отдых, и обеспчьте условия, при которых вашему сну никто и ни что не сможет помешать.

2. Поставьте перед собой цель осознать себя во сне, прямо перед сном, и сфокусируйте мозг на этом ненадолго, прямо перед погружением в сон.

3. Уже во сне, если вы чувствуете что это сон, не пугайтесь и не воодушевляйтесь сверх меры, лишь постарайтесь спокойно отреагировать и удержаться во сне, иначе вас просто из него выбросит. Если же за всю ночь 3й пункт вам так и не удался, повторяйте первые 2 каждую ночь, пока не получится.

4. Поняв, что это сон и удержавшись в нем, посмотрите на свои руки. Это довольно сложная процедура во сне, и если вы задумаетесь, вы вряд ли, когда-либо четко видели обе свои руки в своем сне. Если вам это удастся, то сон тут же прояснится, и вы четко осознаете границы своего сна, будете ощущать все вокруг, понимать что происходит и при этом оставаться во сне. С этого момента начинайте исследовать сон.

5. Исследовав сон можете переходить к моделированию и перестройке сна, или созданию того, что вы хотите увидеть или отыграть в этом сне.

Проснуться вы сможете легко и в любой момент, просто пожелав этого. Когда войдете в осознанный сон сразу поймете это и осознаете самостоятельно.

Вот и все основные этапы управления и входа в осознанный сон. Пользуйтесь и наслаждайтесь своими снами и не забывайте просыпаться утром, ибо реальный мир гораздо интереснее.

Рерих А.В. книга «Элементарная Магия»



Оставить комментарий

Пространство для общения

LOADING...