Держим улыбочку!

улыбкаДавайте сегодня отойдём от серьёзных тем и немного расслабимся. Если всё время думать только о законах мироздания, так и для земной жизни времени не останется. А именно для земных радостей. Мы с вами  сегодня займёмся тренировкой мышц лица, которая необходима для поддержания его (лица) в тонусе и в молодом состоянии на долгие годы. Это возможно при ежедневной тренировке, так же, как и в любом фитнесе. Нет нагрузки на мышцы – нет тонуса, нет формы, есть нагрузка – мышцы в отличном состоянии. И тренировать мышцы лица мы будем самым простым и приятным способом – улыбкой! 

Итак – улыбка!!! 

Улыбка творит чудеса! Читать дальше без улыбки на лице категорически запрещается! Даже если вы лично не согласны с изложенным здесь, всё равно улыбайтесь, хотя бы потренируетесь. 

Наверное уже каждый знает, что смех продлевает жизнь, обогащает её, делая интереснее, легче, приятнее. А уж если позитивное настроение снизошло на нас с самого утра, то можно считать, что день удался. 

Недавно прочитала, как действует внутренняя улыбка. Оказывается, по утверждению практикующих врачей, внутренняя улыбка является самым лучшим в мире средством для снятия внутренних напряжений! В это время потоки энергии в организме эффективно распределяются и выравниваются, оказывая исключительно оздоравливающее воздействие на весь организм. А ещё стимулирует благотворные изменения в опорно-двигательном аппарате, нервной системе, пищеварительной системе, в системе дыхания, эндокринной системах… Ну разве это не чудо? 

Проверяем: улыбки на месте? У кого наблюдаются изменения – срочно возвращайте улыбку на её законное место! 

Продолжу дифирамбы в адрес улыбки. 

Улыбка – это поистине уникальная технология омоложения организма. Она согревает, успокаивает, уравновешивает, снимает энергетические блоки, поскольку во время улыбки вырабатывается особый вид энергии – энергия любви, спокойствия. Оказывается. внутренняя улыбка активизирует тимус, укрепляя нашу иммунную систему. 

И это ещё не всё. Во время улыбки активизируется группа мышц лица, среди которых мышца смеха. Она давит на нерв, расположенный ниже, а он, в свою очередь, посылает сигнал в мозг, в гипофиз, который вырабатывает «гормоны радости» – эндорфины. Всё вместе это повышает выносливость и наш энергетический тонус. Вот такой сложный механизм такого простого действия – улыбки. 

Вообщем, друзья, улыбайтесь как можно чаще, больше, и со знанием предмета. Улыбка – это самый недорогой и доступный способ выглядеть лучше! 

1238190662_1197595635_raduga

Подарите людям вокруг вас улыбку и увидите, как ваш мир начнёт меняться! 

Источник: http://magicforce.ru/derzhim-ulybochku#ixzz2r8ZoafhR



Оставить комментарий

Пространство для общения

LOADING...